Миссия "Красивая фигура к лету"

Mais informações

Связь в словосочетаниях

por Nastena Vlasova

Подготовка к экзаменам

por Максим Сергеев

Художественные средства выражения

por Viktoria Oshomkova

Види документів

por Екатерина Овчаренко

Миссия "Похудеть за 10 месяцев"

Показатели формы

Вес тела

52 кг

коктейль энерджайзер диет вечером

Размер талии

60 см

хулахуп 30 мин/день

пресс 60 раз в день

Самочувствие

Дневник

две записи вечером

сводка

Кардиограмма

Давление

120/80 - 110/70

отказ от соли и жира

Пульс

60-66 у/с

утренние пробежки по 60 минут