Exercise Regime

Még több ilyen

Business Etiquette in Cuba

Szerző: Phan Ashley

bilinguismo de fisiologia del ejercicio

Szerző: Milena Angulo

pregnancy

Szerző: Carly Elliott

Business Etiquette in Egypt

Szerző: Riya Suri - Rick Hansen SS (2542)

Exercise Regime

Meetings

shopping

cleaning

Living Room, Kitchen, Hallway Stairs and landing, bathroom, bedroom

cooking

breakfast Lunch Dinner

Working week

Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday

Me Time

bath, computer, television, music

Main topic

Sit Ups

start of with 10 and graduallly increase the amount

one and a half hours per meeting

Running Machine

3/4 hour each day