Preise Anmelden Registrieren

Kategorien: Alle - сон - хобби - работа - тренировки

von Екатерина Кондратьева Vor 5 Jahren

551

Режим дня

Mehr dazu

"моя жизнь-это"

"моя жизнь-это"

von Антонова Валерия

путешествия

путешествия

von Анастасия Матвиенко

Диалектика души в романе "Война и мир"

Диалектика души в романе "Война и мир"

von Sonya Simonova

Режим дня

Режим дня

von Оксана Андреева

Режим дня

САМООРГАНИЗАЦИЯ

ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ

ПЛАН ДНЯ

Ночь

сон

просмотр фильмов/сериалов

вечеринки с друзьями

Вечер

спа-процедуры/уход

время с друзьями и близкими

ужин

чтение/занятие хобби

йога/медитация/тренировка

День

тренировки/активность

обед

встечи/прогулки

учеба/хобби

работа

Утро

утренняя гигиена

завтрак

утренняя гимнастика

подъем