Pricing Log in Sign Up

Categories: All - сон - хобби - работа - тренировки

by Екатерина Кондратьева 5 years ago

551

Режим дня

More like this

Self-develompent (G&A)

Self-develompent (G&A)

by Alexey KKK

Как избавиться от меланхолии?

Как избавиться от меланхолии?

by Екатерина Муленкова

жена

жена

by Ludmila Agdarova

Реклама

Реклама

by Дарья Власюк

Режим дня

САМООРГАНИЗАЦИЯ

ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ

ПЛАН ДНЯ

Ночь

сон

просмотр фильмов/сериалов

вечеринки с друзьями

Вечер

спа-процедуры/уход

время с друзьями и близкими

ужин

чтение/занятие хобби

йога/медитация/тренировка

День

тренировки/активность

обед

встечи/прогулки

учеба/хобби

работа

Утро

утренняя гигиена

завтрак

утренняя гимнастика

подъем