Режим дня

More like this

Предлоги в сочетании с родительным падежом (с примерами)

by Алиева Анджела

Примерный двигательный режим детей старшего дошкольного возраста

by Юлия Ложкина

Структура портфолио

by Гребенюк Алексей

Как вести здоровый образ жизни?

by Афанасова Анастасия

Режим дня

САМООРГАНИЗАЦИЯ

ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ

ПЛАН ДНЯ

Ночь

сон

просмотр фильмов/сериалов

вечеринки с друзьями

Вечер

спа-процедуры/уход

время с друзьями и близкими

ужин

чтение/занятие хобби

йога/медитация/тренировка

День

тренировки/активность

обед

встечи/прогулки

учеба/хобби

работа

Утро

утренняя гигиена

завтрак

утренняя гимнастика

подъем