Cennik Zaloguj się Zarejestruj się

Kategorie: Wszystkie - сон - хобби - работа - тренировки

przez Екатерина Кондратьева 5 lat temu

551

Режим дня

Więcej takich

Моя жизнь - это..

Моя жизнь - это..

przez Ангелина Мельниченко

Зубарев Андрей

Зубарев Андрей

przez Зубарев Андрей

Сенсорні системи

Сенсорні системи

przez Виолетта Скаржинец

Мой день

Мой день

przez Александр Матвеев

Режим дня

САМООРГАНИЗАЦИЯ

ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ

ПЛАН ДНЯ

Ночь

сон

просмотр фильмов/сериалов

вечеринки с друзьями

Вечер

спа-процедуры/уход

время с друзьями и близкими

ужин

чтение/занятие хобби

йога/медитация/тренировка

День

тренировки/активность

обед

встечи/прогулки

учеба/хобби

работа

Утро

утренняя гигиена

завтрак

утренняя гимнастика

подъем