価格ログイン登録

カテゴリー全て - сон - хобби - работа - тренировки

によって Екатерина Кондратьева 4年前.

507

Режим дня

もっと見る

New Map

New Map

ira mishinaにより

Моя жизнь

Моя жизнь

Ilya Soyerにより

Перевернутый класс

Перевернутый класс

Анна Курочкинаにより

Self-develompent (G&A)

Self-develompent (G&A)

Alexey KKKにより

Режим дня

САМООРГАНИЗАЦИЯ

ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ

ПЛАН ДНЯ

Ночь

сон

просмотр фильмов/сериалов

вечеринки с друзьями

Вечер

спа-процедуры/уход

время с друзьями и близкими

ужин

чтение/занятие хобби

йога/медитация/тренировка

День

тренировки/активность

обед

встечи/прогулки

учеба/хобби

работа

Утро

утренняя гигиена

завтрак

утренняя гимнастика

подъем