Hinnoittelu Kirjautua sisään Rekisteröidy

Luokat: Kaikki - сон - хобби - работа - тренировки

jonka Екатерина Кондратьева 5 vuotta sitten

551

Режим дня

Lisää tämän kaltaisia

мой день

мой день

luonut Елизавета Фомеченкова

Моя жизнь

Моя жизнь

luonut Ilya Soyer

Моторика

Моторика

luonut Дарья Клячина

Методика обучения "зонального обучение"

Методика обучения "зонального обучение"

luonut Рождественская Ульяна

Режим дня

САМООРГАНИЗАЦИЯ

ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ

ПЛАН ДНЯ

Ночь

сон

просмотр фильмов/сериалов

вечеринки с друзьями

Вечер

спа-процедуры/уход

время с друзьями и близкими

ужин

чтение/занятие хобби

йога/медитация/тренировка

День

тренировки/активность

обед

встечи/прогулки

учеба/хобби

работа

Утро

утренняя гигиена

завтрак

утренняя гимнастика

подъем