Режим дня

Mer av detta

Социальная сеть

av Никита Суранов

Goal factoring

av Emir Amanbekov

МОЯ ЖИЗНЬ ЭТО.. (Кузьмина М.)

av Мария Кузьмина

Hobby

av Viktor Safronov

Режим дня

САМООРГАНИЗАЦИЯ

ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ

ПЛАН ДНЯ

Ночь

сон

просмотр фильмов/сериалов

вечеринки с друзьями

Вечер

спа-процедуры/уход

время с друзьями и близкими

ужин

чтение/занятие хобби

йога/медитация/тренировка

День

тренировки/активность

обед

встечи/прогулки

учеба/хобби

работа

Утро

утренняя гигиена

завтрак

утренняя гимнастика

подъем