Prissättning Logga in Registrera

Kategorier: Alla - сон - хобби - работа - тренировки

av Екатерина Кондратьева för 4 årar sedan

508

Режим дня

Mer av detta

Сенсорні системи

Сенсорні системи

av Виолетта Скаржинец

Путеводитель: внутренняя структура

Путеводитель: внутренняя структура

av Alex Alex

Как избавиться от меланхолии?

Как избавиться от меланхолии?

av Екатерина Муленкова

Визитка команды Индиго

Визитка команды Индиго

av Indigo Team

Режим дня

САМООРГАНИЗАЦИЯ

ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ

ПЛАН ДНЯ

Ночь

сон

просмотр фильмов/сериалов

вечеринки с друзьями

Вечер

спа-процедуры/уход

время с друзьями и близкими

ужин

чтение/занятие хобби

йога/медитация/тренировка

День

тренировки/активность

обед

встечи/прогулки

учеба/хобби

работа

Утро

утренняя гигиена

завтрак

утренняя гимнастика

подъем