Prezioak Saioa hasi Izena eman

Kategoriak: All - сон - хобби - работа - тренировки

arabera Екатерина Кондратьева 5 years ago

551

Режим дня

Honelako gehiago

самопрезентация

самопрезентация

by Nikolai k

год странствий

год странствий

by Elena Zhuravleva

Зубарев Андрей

Зубарев Андрей

by Зубарев Андрей

подарок

подарок

by Сергей Громов

Режим дня

САМООРГАНИЗАЦИЯ

ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ

ПЛАН ДНЯ

Ночь

сон

просмотр фильмов/сериалов

вечеринки с друзьями

Вечер

спа-процедуры/уход

время с друзьями и близкими

ужин

чтение/занятие хобби

йога/медитация/тренировка

День

тренировки/активность

обед

встечи/прогулки

учеба/хобби

работа

Утро

утренняя гигиена

завтрак

утренняя гимнастика

подъем