Hinnoittelu Kirjautua sisään Rekisteröidy

Luokat: Kaikki - сон - общение - движение

jonka Сайлан Салчак 3 vuotta sitten

254

Как вести ЗОЖ

Lisää tämän kaltaisia

Делопроизводсвто

Делопроизводсвто

luonut kapachinskaja masha

fitness fresh

fitness fresh

luonut Наталия Григорова

Фитнес-браслет

Фитнес-браслет

luonut Юлия Волык

Cетевое пространство

Cетевое пространство

luonut Бетти Сью

Как вести ЗОЖ

диета

прием пищи в одно и тоже время

сть больше фруктов и овощей

Меньше сахара

Движение

Гулять

Растяжка

Фитнес

Сон

Пить воду на ночь и утром

Спать 6-8 часов

Ложиться в одно и тоже время

Общение

помогать

быть на связи с друзями

Ходить на праздники