Preços Iniciar Sessão Cadastre-se

Categorias: Todos - сон - общение - движение

por Сайлан Салчак 3 anos atrás

244

Как вести ЗОЖ

Mais informações

Карта для воспитательной работы с детьми в детском саду

Карта для воспитательной работы с детьми в детском саду

por Людмила Пацева

Делопроизводсвто

Делопроизводсвто

por kapachinskaja masha

Проф. компетентность

Проф. компетентность

por Павел Лапин

1/1. Как наиболее точно подсчитать количество инфузорий?

1/1. Как наиболее точно подсчитать количество инфузорий?

por Valery Zaitsev

Как вести ЗОЖ

диета

прием пищи в одно и тоже время

сть больше фруктов и овощей

Меньше сахара

Движение

Гулять

Растяжка

Фитнес

Сон

Пить воду на ночь и утром

Спать 6-8 часов

Ложиться в одно и тоже время

Общение

помогать

быть на связи с друзями

Ходить на праздники