Preços Iniciar Sessão Cadastre-se

Categorias: Todos - сон - общение - движение

por Сайлан Салчак 3 anos atrás

254

Как вести ЗОЖ

Mais informações

Диффузия

Диффузия

por Милана Белая

Английский язык

Английский язык

por Школовой ШколДень

Социально-экономическое и политическое развитие стран Востока

Социально-экономическое и политическое развитие стран Востока

por Feodosiy Ladyko

Сетевое пространство

Сетевое пространство

por Самсонова Виктория

Как вести ЗОЖ

диета

прием пищи в одно и тоже время

сть больше фруктов и овощей

Меньше сахара

Движение

Гулять

Растяжка

Фитнес

Сон

Пить воду на ночь и утром

Спать 6-8 часов

Ложиться в одно и тоже время

Общение

помогать

быть на связи с друзями

Ходить на праздники