Cennik Zaloguj się Zarejestruj się

Kategorie: Wszystkie - сон - общение - движение

przez Сайлан Салчак 4 lat temu

314

Как вести ЗОЖ

Więcej takich

био

био

przez Kristina Tyulpan

Социальная сеть

Социальная сеть

przez Анастасия Матвеева

Ощущения

Ощущения

przez полина полина

РКМЧП

РКМЧП

przez Шадура Мария

Как вести ЗОЖ

диета

прием пищи в одно и тоже время

сть больше фруктов и овощей

Меньше сахара

Движение

Гулять

Растяжка

Фитнес

Сон

Пить воду на ночь и утром

Спать 6-8 часов

Ложиться в одно и тоже время

Общение

помогать

быть на связи с друзями

Ходить на праздники