Prissättning Logga in Registrera

Kategorier: Alla - сон - общение - движение

av Сайлан Салчак för 3 årar sedan

244

Как вести ЗОЖ

Mer av detta

Традиции
моей семьи

Традиции моей семьи

av Фархаева Ксения

Здоров'я

Здоров'я

av Єва Володимирівна Литвинова

«Безопасная работа в Интернет»

«Безопасная работа в Интернет»

av Степан Тимощук

Плюсы и минусы интернета

Плюсы и минусы интернета

av Никита Степанов

Как вести ЗОЖ

диета

прием пищи в одно и тоже время

сть больше фруктов и овощей

Меньше сахара

Движение

Гулять

Растяжка

Фитнес

Сон

Пить воду на ночь и утром

Спать 6-8 часов

Ложиться в одно и тоже время

Общение

помогать

быть на связи с друзями

Ходить на праздники