Prissättning Logga in Registrera

Kategorier: Alla - сон - общение - движение

av Сайлан Салчак för 3 årar sedan

284

Как вести ЗОЖ

Mer av detta

Моё расписание дня

Моё расписание дня

av Евгения Семашкина

Сон. Біоритми

Сон. Біоритми

av Валерия Блайда

Сетевое пространство

Сетевое пространство

av Самсонова Виктория

ДОУ

ДОУ

av Анастасия Лыткина

Как вести ЗОЖ

диета

прием пищи в одно и тоже время

сть больше фруктов и овощей

Меньше сахара

Движение

Гулять

Растяжка

Фитнес

Сон

Пить воду на ночь и утром

Спать 6-8 часов

Ложиться в одно и тоже время

Общение

помогать

быть на связи с друзями

Ходить на праздники