Prijzen Aanmelden Registreren

Categorieën: Alle - сон - общение - движение

door Сайлан Салчак 3 jaren geleden

254

Как вести ЗОЖ

Meer zoals dit

Формирование культуры общения преподавателя начальных классах

Формирование культуры общения преподавателя начальных классах

door T A

Как избавиться от меланхолии?

Как избавиться от меланхолии?

door Екатерина Муленкова

Телефоны

Телефоны

door Emikz ki

Информационный образ жизни

Информационный образ жизни

door Юлия Пирогова

Как вести ЗОЖ

диета

прием пищи в одно и тоже время

сть больше фруктов и овощей

Меньше сахара

Движение

Гулять

Растяжка

Фитнес

Сон

Пить воду на ночь и утром

Спать 6-8 часов

Ложиться в одно и тоже время

Общение

помогать

быть на связи с друзями

Ходить на праздники