Prisfastsættelse Log ind Tilmeld dig

Kategorier: Alle - сон - общение - движение

af Сайлан Салчак 3 år siden

252

Как вести ЗОЖ

Mere som dette

День школьника

День школьника

af jjjjjjjjjjjjjjjjj jjjj

Всемирная паутина

Всемирная паутина

af Вика Пак

Курс Рекомпозиция

Курс Рекомпозиция

af Илья Терентьев

Гепатит А

Гепатит А

af Юлия Кадач

Как вести ЗОЖ

диета

прием пищи в одно и тоже время

сть больше фруктов и овощей

Меньше сахара

Движение

Гулять

Растяжка

Фитнес

Сон

Пить воду на ночь и утром

Спать 6-8 часов

Ложиться в одно и тоже время

Общение

помогать

быть на связи с друзями

Ходить на праздники