Hinnoittelu Kirjautua sisään Rekisteröidy

Luokat: Kaikki - сон - общение - движение

jonka Сайлан Салчак 3 vuotta sitten

244

Как вести ЗОЖ

Lisää tämän kaltaisia

Калиева_интел_к_през

Калиева_интел_к_през

luonut Диляра Калиева

Бизнес Центр

Бизнес Центр

luonut Алена Шимолина

Диалектика души в романе "Война и мир"

Диалектика души в романе "Война и мир"

luonut Sonya Simonova

WEB 2.0 в образовательном процессе

WEB 2.0 в образовательном процессе

luonut arsvet arsvet

Как вести ЗОЖ

диета

прием пищи в одно и тоже время

сть больше фруктов и овощей

Меньше сахара

Движение

Гулять

Растяжка

Фитнес

Сон

Пить воду на ночь и утром

Спать 6-8 часов

Ложиться в одно и тоже время

Общение

помогать

быть на связи с друзями

Ходить на праздники