Cennik Zaloguj się Zarejestruj się

Kategorie: Wszystkie - сон - общение - движение

przez Сайлан Салчак 4 lat temu

314

Как вести ЗОЖ

Więcej takich

Как вести здоровый образ жизни?

Как вести здоровый образ жизни?

przez Афанасова Анастасия

Информационный образ жизни

Информационный образ жизни

przez Юлия Пирогова

Мой день

Мой день

przez Александр Матвеев

Как избавиться от меланхолии?

Как избавиться от меланхолии?

przez Екатерина Муленкова

Как вести ЗОЖ

диета

прием пищи в одно и тоже время

сть больше фруктов и овощей

Меньше сахара

Движение

Гулять

Растяжка

Фитнес

Сон

Пить воду на ночь и утром

Спать 6-8 часов

Ложиться в одно и тоже время

Общение

помогать

быть на связи с друзями

Ходить на праздники