Prisfastsættelse Log ind Tilmeld dig

Kategorier: Alle - сон - общение - движение

af Сайлан Салчак 3 år siden

244

Как вести ЗОЖ

Mere som dette

Телефоны

Телефоны

af Emikz ki

тур

тур

af Никита Дерягин

Образовательное пространство

Образовательное пространство

af Игуменов Александр

Карта личности учителя

Карта личности учителя

af Дарья Антоненко

Как вести ЗОЖ

диета

прием пищи в одно и тоже время

сть больше фруктов и овощей

Меньше сахара

Движение

Гулять

Растяжка

Фитнес

Сон

Пить воду на ночь и утром

Спать 6-8 часов

Ложиться в одно и тоже время

Общение

помогать

быть на связи с друзями

Ходить на праздники