Tarifs Connexion Inscription

Catégories : Tout - сон - общение - движение

par Сайлан Салчак Il y a 3 années

244

Как вести ЗОЖ

Plus de détails

Роль отдыха в процессе обучения

Роль отдыха в процессе обучения

par Макарюк Екатерина

Виртуальная среда проекта

Виртуальная среда проекта

par Зинаида Аникина

Карта для воспитательной работы с детьми в детском саду

Карта для воспитательной работы с детьми в детском саду

par Людмила Пацева

ЭКОЛОГИЯ ШКОЛЫ

ЭКОЛОГИЯ ШКОЛЫ

par Avatar SBV

Как вести ЗОЖ

диета

прием пищи в одно и тоже время

сть больше фруктов и овощей

Меньше сахара

Движение

Гулять

Растяжка

Фитнес

Сон

Пить воду на ночь и утром

Спать 6-8 часов

Ложиться в одно и тоже время

Общение

помогать

быть на связи с друзями

Ходить на праздники