Tarifs Connexion Inscription

Catégories : Tout - сон - общение - движение

par Сайлан Салчак Il y a 4 années

314

Как вести ЗОЖ

Plus de détails

ИКТ в профессиональной деятельности учителя

ИКТ в профессиональной деятельности учителя

par Irina Loginova

Central topic

Central topic

par vladimir khamzaev

общение

общение

par Даша Ерыкалова

Всемирная паутина

Всемирная паутина

par Вика Пак

Как вести ЗОЖ

диета

прием пищи в одно и тоже время

сть больше фруктов и овощей

Меньше сахара

Движение

Гулять

Растяжка

Фитнес

Сон

Пить воду на ночь и утром

Спать 6-8 часов

Ложиться в одно и тоже время

Общение

помогать

быть на связи с друзями

Ходить на праздники