Pricing Log in Sign Up

Categories: All - сон - общение - движение

by Сайлан Салчак 3 years ago

284

Как вести ЗОЖ

More like this

Коэффицент трения

Коэффицент трения

by Алина Королева

Инфармационные ресурсы сети интернет

Инфармационные ресурсы сети интернет

by Чаркин Евгений

Режим дня

Режим дня

by Екатерина Кондратьева

Гепатит А

Гепатит А

by Юлия Кадач

Как вести ЗОЖ

диета

прием пищи в одно и тоже время

сть больше фруктов и овощей

Меньше сахара

Движение

Гулять

Растяжка

Фитнес

Сон

Пить воду на ночь и утром

Спать 6-8 часов

Ложиться в одно и тоже время

Общение

помогать

быть на связи с друзями

Ходить на праздники