Pricing Log in Sign Up

Categories: All - сон - общение - движение

by Сайлан Салчак 4 years ago

314

Как вести ЗОЖ

More like this

Yesterday live

Yesterday live

by Виктория Пастухова

ДОУ

ДОУ

by Анастасия Лыткина

Диалектика души в романе "Война и мир"

Диалектика души в романе "Война и мир"

by Sonya Simonova

Нетикет

Нетикет

by Анна Добрый Вечер

Как вести ЗОЖ

диета

прием пищи в одно и тоже время

сть больше фруктов и овощей

Меньше сахара

Движение

Гулять

Растяжка

Фитнес

Сон

Пить воду на ночь и утром

Спать 6-8 часов

Ложиться в одно и тоже время

Общение

помогать

быть на связи с друзями

Ходить на праздники