Preços Iniciar Sessão Cadastre-se

Categorias: Todos - сон - общение - движение

por Сайлан Салчак 4 anos atrás

314

Как вести ЗОЖ

Mais informações

ИКТ в профессиональной деятельности учителя

ИКТ в профессиональной деятельности учителя

por Irina Loginova

Правильное питание

Правильное питание

por Оксана Мамаева

внеурочная деятельность по математике

внеурочная деятельность по математике

por Наталья Ванцова

я и информатика.

я и информатика.

por Светлана Шевченко

Как вести ЗОЖ

диета

прием пищи в одно и тоже время

сть больше фруктов и овощей

Меньше сахара

Движение

Гулять

Растяжка

Фитнес

Сон

Пить воду на ночь и утром

Спать 6-8 часов

Ложиться в одно и тоже время

Общение

помогать

быть на связи с друзями

Ходить на праздники