Prijzen Aanmelden Registreren

Categorieën: Alle - сон - общение - движение

door Сайлан Салчак 4 jaren geleden

314

Как вести ЗОЖ

Meer zoals dit

Сон. Біоритми

Сон. Біоритми

door Валерия Блайда

История развития интернета

История развития интернета

door Liza Odintsova

Информационный образ жизни

Информационный образ жизни

door Юлия Пирогова

Здоров'я

Здоров'я

door Єва Володимирівна Литвинова

Как вести ЗОЖ

диета

прием пищи в одно и тоже время

сть больше фруктов и овощей

Меньше сахара

Движение

Гулять

Растяжка

Фитнес

Сон

Пить воду на ночь и утром

Спать 6-8 часов

Ложиться в одно и тоже время

Общение

помогать

быть на связи с друзями

Ходить на праздники