Árképzés Bejelentkezés Regisztráció

Kategóriák: Minden - сон - общение - движение

a Сайлан Салчак 3 éve

244

Как вести ЗОЖ

Még több ilyen

Моя образовательная среда

Моя образовательная среда

Szerző: Анжелика Сметанина

общение

общение

Szerző: Даша Ерыкалова

Телефоны

Телефоны

Szerző: Emikz ki

Винительный падеж

Винительный падеж

Szerző: Maria Dineva

Как вести ЗОЖ

диета

прием пищи в одно и тоже время

сть больше фруктов и овощей

Меньше сахара

Движение

Гулять

Растяжка

Фитнес

Сон

Пить воду на ночь и утром

Спать 6-8 часов

Ложиться в одно и тоже время

Общение

помогать

быть на связи с друзями

Ходить на праздники