Цены ВОЙТИ РЕГИСТРАЦИЯ

Категории: Все - сон - общение - движение

по Сайлан Салчак 3 лет назад

284

Как вести ЗОЖ

Больше похоже на это

Социальная сеть

Социальная сеть

от Анастасия Матвеева

rthoijo

rthoijo

от sasha tkach

Сервисы ВЕБ 2.0 для развития дистанционных форм обучения дейтей и взрослых

Сервисы ВЕБ 2.0 для развития дистанционных форм обучения дейтей и взрослых

от Ирина Рябинцева

fitness fresh

fitness fresh

от Наталия Григорова

Как вести ЗОЖ

диета

прием пищи в одно и тоже время

сть больше фруктов и овощей

Меньше сахара

Движение

Гулять

Растяжка

Фитнес

Сон

Пить воду на ночь и утром

Спать 6-8 часов

Ложиться в одно и тоже время

Общение

помогать

быть на связи с друзями

Ходить на праздники