Арман Бағлан Думан

Honelako gehiago

Классификация интерактивного оборудования

Мария Соколова‑k egina

Визитка

Edwin Nersesyan‑k egina

Место курса информатики в школе

Vova vova‑k egina

Основные понятия дисциплины

Valeriy Pushkarev‑k egina

Как сосредоточиться в век технологий

Психологические и физические стратегии

Поддержание режима сна

Физическая активность

Медитация и осознанность

Цифровая гигиена

Работа в офлайн-режиме

Отключение уведомлений

Ограничение времени на гаджетах

Управление временем и задачами

Установка границ и отдых

Техника Pomodoro

Приоритизация

Планирование

Развитие навыков сосредоточенности