Арман Бағлан Думан

Więcej takich

Компютерные технологии и дошкольник

przez Виктория Сытина

Самообразование учителя как условие повышения квалификации

przez Ольга Орлова

Ментальная карта Электроник - мальчик из чемодана автор Е.С. Велтистов

przez Natalya Andreeva

Типы устройств

przez Орлова Дарья

Как сосредоточиться в век технологий

Психологические и физические стратегии

Поддержание режима сна

Физическая активность

Медитация и осознанность

Цифровая гигиена

Работа в офлайн-режиме

Отключение уведомлений

Ограничение времени на гаджетах

Управление временем и задачами

Установка границ и отдых

Техника Pomodoro

Приоритизация

Планирование

Развитие навыков сосредоточенности