Арман Бағлан Думан

Még több ilyen

Классификация интерактивного оборудования

Szerző: Мария Соколова

Цифровой образовательный процесс (ЦОП)

Szerző: Анастасия Столбова

Педагогические технологии

Szerző: Александра Глухова

ДИНАМИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ И ПСИХОСИНТЕЗ

Szerző: Белоногов Владимир

Как сосредоточиться в век технологий

Психологические и физические стратегии

Поддержание режима сна

Физическая активность

Медитация и осознанность

Цифровая гигиена

Работа в офлайн-режиме

Отключение уведомлений

Ограничение времени на гаджетах

Управление временем и задачами

Установка границ и отдых

Техника Pomodoro

Приоритизация

Планирование

Развитие навыков сосредоточенности