Арман Бағлан Думан

More like this

Классификация пед. технологий по Фоменко

by Дима Гудков

Технологии организации работы учителей - логопедов и дефектологов в условиях реализации ФГОС

by Василиса Прекрасная

Портфолио педагога

by Светлана Сычева

Экологические проблемы

by Татьяна Карякина

Как сосредоточиться в век технологий

Психологические и физические стратегии

Поддержание режима сна

Физическая активность

Медитация и осознанность

Цифровая гигиена

Работа в офлайн-режиме

Отключение уведомлений

Ограничение времени на гаджетах

Управление временем и задачами

Установка границ и отдых

Техника Pomodoro

Приоритизация

Планирование

Развитие навыков сосредоточенности