Арман Бағлан Думан

Plus de détails

информационные технгологии

par Safiullina Alfinur Rishadovna

История развития компьютерной мыши

par Денис Солдатченков

Ментальная карта Электроник - мальчик из чемодана автор Е.С. Велтистов

par Natalya Andreeva

Развитие рекреации на Северном Кавказе

par Аня Тихонова

Как сосредоточиться в век технологий

Психологические и физические стратегии

Поддержание режима сна

Физическая активность

Медитация и осознанность

Цифровая гигиена

Работа в офлайн-режиме

Отключение уведомлений

Ограничение времени на гаджетах

Управление временем и задачами

Установка границ и отдых

Техника Pomodoro

Приоритизация

Планирование

Развитие навыков сосредоточенности