Hàbits saludables

Honelako gehiago

Mapa conceptual - NOM-251-SSA1-2009

CARLOS JOAQUIN AVALOS MARTINEZ‑k egina

INTRODUCCIÓN A LA SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

Liliana Bolívar‑k egina

Prepara el mise en place aplicando las normas de higiene y seguridad- Chable Chi Cristian Daniel

CRISTIAN DANIEL CHABLE CHI‑k egina

GRANDES INVENTOS

Giulia Giulia‑k egina

Hàbits saludables

Estat emocional

Sentir-se bé amb tu mateix

Hàbits d'higiene personal

Canviar-se de roba

Rentar-se les dents

Dutxar-se

Practicar activitat física

1 hora al dia d'activitat física

Descansar

Dormir mínim 8 hores al dia

Alimentació saludable

Beure mínim 3 gots d'aigua la dia

Dieta equilibrada: menjar de tot