Hàbits saludables

Więcej takich

Higiene Postural

przez arbey cachaya

EL PROBLEMA DE LOS PIOJOS

przez Aguero Andia Rocio Alejandra

MEDIDAS DE PREVENCIÓN PARA LAS INFECCIONES CAUSADAS POR LOS BACILOS GRAM NEGATIVOS

przez Luz BUSTAMANTE ARTEAGA

SEGURIDAD, HIGIENE Y ERGONOMÍA II

przez Blanca Daniela Hernández Cortés

Hàbits saludables

Estat emocional

Sentir-se bé amb tu mateix

Hàbits d'higiene personal

Canviar-se de roba

Rentar-se les dents

Dutxar-se

Practicar activitat física

1 hora al dia d'activitat física

Descansar

Dormir mínim 8 hores al dia

Alimentació saludable

Beure mínim 3 gots d'aigua la dia

Dieta equilibrada: menjar de tot