Hàbits saludables

Ver más

Prevencion de vacilios Gram negativo

por Danitza lachira

Cánulas de traqueostomía para adultos. Selección y cuidados

por ASHLEY ROCIO BARRIOS YEPES

Visión

por Janier Mauricio Chaverra Parra

TÉCNICAS Y MANIOBRAS DE HIGIENE BRONQUIAL

por Yolanda Sanchez Pineda

Hàbits saludables

Estat emocional

Sentir-se bé amb tu mateix

Hàbits d'higiene personal

Canviar-se de roba

Rentar-se les dents

Dutxar-se

Practicar activitat física

1 hora al dia d'activitat física

Descansar

Dormir mínim 8 hores al dia

Alimentació saludable

Beure mínim 3 gots d'aigua la dia

Dieta equilibrada: menjar de tot