Hàbits saludables

Még több ilyen

CENTRAL DE EQUIPOS Y ESTERILIZACION (CEYE)

Szerző: Yeycob ML

ORIGENES DEL CUIDADO: REVOLUCIÓN INDUSTRIAL

Szerző: Juliana Vargas

OBJETIVOS DE LA PREPARACION DE ALIMENTOS.

Szerző: María Alcalá

Imagen Personal y Corporativa

Szerző: María Esther Llerena Granda

Hàbits saludables

Estat emocional

Sentir-se bé amb tu mateix

Hàbits d'higiene personal

Canviar-se de roba

Rentar-se les dents

Dutxar-se

Practicar activitat física

1 hora al dia d'activitat física

Descansar

Dormir mínim 8 hores al dia

Alimentació saludable

Beure mínim 3 gots d'aigua la dia

Dieta equilibrada: menjar de tot