Hàbits saludables

Mehr dazu

CONCEPTOS BÁSICOS SALUD OCUPACIONAL

von Daisy Castillo

Higiene corporal

von beatriz chumpitaz

HIGIENE Y SEGURIDAD

von dennise escobar

SEGURIDAD, HIGIENE Y ERGONOMÍA II

von Blanca Daniela Hernández Cortés

Hàbits saludables

Estat emocional

Sentir-se bé amb tu mateix

Hàbits d'higiene personal

Canviar-se de roba

Rentar-se les dents

Dutxar-se

Practicar activitat física

1 hora al dia d'activitat física

Descansar

Dormir mínim 8 hores al dia

Alimentació saludable

Beure mínim 3 gots d'aigua la dia

Dieta equilibrada: menjar de tot