Hàbits saludables

Mer av detta

Congreso Higiénico 1882

av Diana Hernández

aseo bucal

av andrea polo

Cánulas de traqueostomía para adultos. Selección y cuidados

av ASHLEY ROCIO BARRIOS YEPES

MEDIDAS DE PREVENCIÓN PARA LAS INFECCIONES CAUSADAS POR BACILOS GRAMNEGATIVOS EN EL SER HUMANO

av Stefany Del Pilar Chavez Arceles

Hàbits saludables

Estat emocional

Sentir-se bé amb tu mateix

Hàbits d'higiene personal

Canviar-se de roba

Rentar-se les dents

Dutxar-se

Practicar activitat física

1 hora al dia d'activitat física

Descansar

Dormir mínim 8 hores al dia

Alimentació saludable

Beure mínim 3 gots d'aigua la dia

Dieta equilibrada: menjar de tot