Hàbits saludables

Mer av detta

JORNADA EN EDUCACIÓN INICIAL

av Alejandro Yungan

TÉCNICA ASÉPTICA EN PROCEDIMIENTOS BÁSICOS DE ENFERMERÍA

av Nahomi Dayanna Galvez Ayora

Resolución 1016 de 1989

av Julian Ricardo Vartyrya

HIGIENE Y SEGURIDAD

av dennise escobar

Hàbits saludables

Estat emocional

Sentir-se bé amb tu mateix

Hàbits d'higiene personal

Canviar-se de roba

Rentar-se les dents

Dutxar-se

Practicar activitat física

1 hora al dia d'activitat física

Descansar

Dormir mínim 8 hores al dia

Alimentació saludable

Beure mínim 3 gots d'aigua la dia

Dieta equilibrada: menjar de tot