Hàbits saludables

Mer som dette

Coronavirus y Cuarentena

Ved Bárbara Calvo

SEGURIDAD, HIGIENE Y ERGONOMÍA II

Ved Blanca Daniela Hernández Cortés

Norma Oficial Mexicana NOM-026-STPS-2008

Ved Flores Velasco Flores Velasco

HIGIENE DEL PACIENTE

Ved tatiana ocampo perez

Hàbits saludables

Estat emocional

Sentir-se bé amb tu mateix

Hàbits d'higiene personal

Canviar-se de roba

Rentar-se les dents

Dutxar-se

Practicar activitat física

1 hora al dia d'activitat física

Descansar

Dormir mínim 8 hores al dia

Alimentació saludable

Beure mínim 3 gots d'aigua la dia

Dieta equilibrada: menjar de tot