Hàbits saludables

更多类似内容

Promoción y Prevención

由Liz Thomassen

NOM-043-SSA2-2012

由paola zambrano morales

NORMA Oficial Mexicana NOM-011-STPS-2001,

由Alan Azael

Definición de Seguridad en el trabajo

由Blanca estela Herrera morales

Hàbits saludables

Estat emocional

Sentir-se bé amb tu mateix

Hàbits d'higiene personal

Canviar-se de roba

Rentar-se les dents

Dutxar-se

Practicar activitat física

1 hora al dia d'activitat física

Descansar

Dormir mínim 8 hores al dia

Alimentació saludable

Beure mínim 3 gots d'aigua la dia

Dieta equilibrada: menjar de tot