Hàbits saludables

Lisää tämän kaltaisia

MEDIDAS DE PREVENCIÓN PARA LAS INFECCIONES CAUSADAS POR LOS BACILOS GRAM NEGATIVOS

luonut Luz BUSTAMANTE ARTEAGA

LAVADO DE MANOS

luonut Simone rojas

NORMAS DE HIGIENE MENTAL

luonut july ibarra

SEGURIDAD, HIGIENE Y ERGONOMÍA II

luonut Blanca Daniela Hernández Cortés

Hàbits saludables

Estat emocional

Sentir-se bé amb tu mateix

Hàbits d'higiene personal

Canviar-se de roba

Rentar-se les dents

Dutxar-se

Practicar activitat física

1 hora al dia d'activitat física

Descansar

Dormir mínim 8 hores al dia

Alimentació saludable

Beure mínim 3 gots d'aigua la dia

Dieta equilibrada: menjar de tot