Hàbits saludables

Lisää tämän kaltaisia

Visión

luonut Janier Mauricio Chaverra Parra

PERSONAL MANIPULADOR DE ALIMENTOS

luonut MARCO AURELIO PORTILLA CALDERON

LAVADO DE MANOS

luonut Simone rojas

Funciones del Higienista Industrial

luonut Josue Riofrio

Hàbits saludables

Estat emocional

Sentir-se bé amb tu mateix

Hàbits d'higiene personal

Canviar-se de roba

Rentar-se les dents

Dutxar-se

Practicar activitat física

1 hora al dia d'activitat física

Descansar

Dormir mínim 8 hores al dia

Alimentació saludable

Beure mínim 3 gots d'aigua la dia

Dieta equilibrada: menjar de tot