Hàbits saludables

Mai multe ca acesta

Evolucion historica del higiene y seguridad ambiental

creat de miguel bozo

TÉCNICA ASÉPTICA EN PROCEDIMIENTOS BÁSICOS DE ENFERMERÍA

creat de Nahomi Dayanna Galvez Ayora

CONCEPTOS BÁSICOS SALUD OCUPACIONAL

creat de Daisy Castillo

INTRODUCCIÓN A LA SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

creat de Liliana Bolívar

Hàbits saludables

Estat emocional

Sentir-se bé amb tu mateix

Hàbits d'higiene personal

Canviar-se de roba

Rentar-se les dents

Dutxar-se

Practicar activitat física

1 hora al dia d'activitat física

Descansar

Dormir mínim 8 hores al dia

Alimentació saludable

Beure mínim 3 gots d'aigua la dia

Dieta equilibrada: menjar de tot