Hàbits saludables

Più simili a questo

MANUAL DE BIOSEGURIDAD PARA ESTABLECIMIENTOS DE ESTÉTICA Y BELLEZA

da yesenia marin quintana

Resolucion 2400

da sindy paola

Coronavirus y Cuarentena

da Bárbara Calvo

NOM-043-SSA2-2012

da paola zambrano morales

Hàbits saludables

Estat emocional

Sentir-se bé amb tu mateix

Hàbits d'higiene personal

Canviar-se de roba

Rentar-se les dents

Dutxar-se

Practicar activitat física

1 hora al dia d'activitat física

Descansar

Dormir mínim 8 hores al dia

Alimentació saludable

Beure mínim 3 gots d'aigua la dia

Dieta equilibrada: menjar de tot