Fysisk aktivitet

More like this

Den unge forskeren

by Pål den niende

Bærekraft

by Ehsanullah Shinwari Shinwari

kropp, bevegelse, mat og helse

by Abdallah Jineid Tarbouch Tarbouch

Politiske partier i sarpsborg

by Oskar Mahdi Ali Ali

Eksempler på fysisk aktivitet

Fjellvandring og klatring

Jogge

Basket ball

Styrker hjerte og lunger

H

Frisbee

Håndball

hoppe på trampoline

Styrketrening med vekter

GÅ TUR

Fysisk aktivitet

Senker blodtrykket

forebygger enkelte Kreftsykdommene

Reduserer risikoen for beinbrudd

Fysisk aktivitet gir oss bedre søvn

Gir god helse

Bedre humør

Underemne

Mosjon

styrker hjerte og lunger

HVA KAN DU OM FYSISK AKTIVTET

senker blodtrykket