Fysisk aktivitet

更多类似内容

STYRKE

由Dina Zhu Sjøli Sjøli

Politikk, oversikt

由Rakel Kvalvik Kvalvik

Lærerrollen

由Kristian Lie Lie

Hestens helse

由Bente Elisabeth Ryen

Eksempler på fysisk aktivitet

Fjellvandring og klatring

Jogge

Basket ball

Styrker hjerte og lunger

H

Frisbee

Håndball

hoppe på trampoline

Styrketrening med vekter

GÅ TUR

Fysisk aktivitet

Senker blodtrykket

forebygger enkelte Kreftsykdommene

Reduserer risikoen for beinbrudd

Fysisk aktivitet gir oss bedre søvn

Gir god helse

Bedre humør

Underemne

Mosjon

styrker hjerte og lunger

HVA KAN DU OM FYSISK AKTIVTET

senker blodtrykket