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Propósitos de Año Nuevo

Inicia un cambio positivo en tu vida Haga un propósito de año nuevo. ¡Cumple tus mayores deseos este año!

Palabras clave: vida personal, Año Nuevo, objetivos, propósitos

Propósitos de Año Nuevo

Propósitos Resoluciones

¡Sigue estas pautas y tendrás éxito en el cumplimiento de tu propósito!

Evaluación & Progreso

Evalúa tus progresos.

¿Qué tal me fue el primer mes? ¿Y el segundo? ¿Conseguí el objetivo que me había marcado?

2º mes
1er mes

¡Añade tus observaciones sobre tus progresos!

Si hay cosas que te gustaría mejorar/cambiar el mes que viene, añádelas aquí también.

Evaluación

Después de revisar tu progreso, añade aquí tus pensamientos sobre lo que crees que deberías trabajar más y cuáles son las cosas que estás haciendo bien.

¿Qué he hecho bien?

¿En qué debo seguir centrándome?

Negativo

Se necesita sacrificio para obtener resultados. Escribe aquí si cumplir tu propósito afecta negativamente a tu vida.

Positivo

Añade tus reflexiones sobre las cosas positivas que has obtenido al cumplir tu propósito y cómo han influido en tu vida o en la de las personas que te rodean.

Observaciones

Resoluciones

Menos es más '''No sigas a la multitud, piensa en lo que realmente quieres conseguir el año que viene. Fija tus propósitos.

Resolución

Escriba su resolución.


Objetivo a largo plazo

Cuando fijas un objetivo, también debes fijar una recompensa por alcanzarlo.

Objetivo a corto plazo

Fija tus objetivos teniendo en mente tu resolución. Debes fijarte objetivos a corto plazo y a largo plazo para todo el año, de modo que puedas empezar a ver resultados enseguida.


Ejemplos:
- ir al gimnasio 2 veces por semana en los 3 primeros meses, ir 5 veces por semana a finales de año
- pagar 1/4 de las deudas antes de mayo y pagarlas todas a final de año

Pasos

Haz un plan paso a paso. Es más fácil de seguir, y el método paso a paso mantendrá tu motivación.

Preguntas que pueden ayudarte:

Recompensa

Cuando fijas un objetivo, también debes fijar una recompensa por alcanzarlo.

Ejemplo:
- si consigues no comprar nada nuevo durante 3 meses, entonces deberías conseguir 1 cosa con un límite de una pequeña cantidad
- si has perdido los kilos deseados en 3 meses, deberías conseguir tu comida favorita (con un límite, por supuesto) para celebrarlo.

Por que usar um modelo de mapa mental Mindomo?

Os mapas mentais ajudam você a fazer brainstorming, estabelecer relações entre conceitos, organizar e gerar ideias.

No entanto, os modelos de mapas mentais oferecem uma maneira mais fácil de começar, pois são estruturas que contêm informações sobre um assunto específico com instruções de orientação. Em essência, os modelos de mapas mentais garantem a estrutura que combina todos os elementos de um assunto específico e servem como ponto de partida para o seu mapa mental pessoal. Eles são um recurso para fornecer uma solução prática para criar um mapa mental sobre um determinado tema, seja para negócios ou educação.

Mindomo traz modelos de mapas mentais inteligentes que permitem que você funcione e pense sem esforço.

Um modelo possui várias funcionalidades:

Tópicos descritivos

Tópicos com texto de fundo

Filial padrão

Removendo os dados do modelo

Você pode escolher entre uma variedade de modelos de mapas mentais das contas comerciais ou educacionais da Mindomo, ou pode criar seus próprios modelos de mapas mentais do zero. Qualquer mapa mental pode ser transformado em um modelo de mapa mental adicionando mais notas de orientação a um de seus tópicos.