Миссия "Красивая фигура к лету"

Mai multe ca aceasta

Атмосферное давление

după Алина Садыкова

Что такое текст?

după хехе бубубу

гештальт

după Вікторія Полюхович

похудение

după Валентина Итенякова

Миссия "Похудеть за 10 месяцев"

Показатели формы

Вес тела

52 кг

коктейль энерджайзер диет вечером

Размер талии

60 см

хулахуп 30 мин/день

пресс 60 раз в день

Самочувствие

Дневник

две записи вечером

сводка

Кардиограмма

Давление

120/80 - 110/70

отказ от соли и жира

Пульс

60-66 у/с

утренние пробежки по 60 минут