Миссия "Красивая фигура к лету"

Ver más

Уравнение состояния идеального газа

por Заводских Ярослав

Агрегатні стани речовини

por Светлана Унгул

Прогрев-

por Ирина Гуляева

Текущая схема рассылок КГ

por Наталия Пиганова

Миссия "Похудеть за 10 месяцев"

Показатели формы

Вес тела

52 кг

коктейль энерджайзер диет вечером

Размер талии

60 см

хулахуп 30 мин/день

пресс 60 раз в день

Самочувствие

Дневник

две записи вечером

сводка

Кардиограмма

Давление

120/80 - 110/70

отказ от соли и жира

Пульс

60-66 у/с

утренние пробежки по 60 минут