Миссия "Красивая фигура к лету"

更多类似内容

Информация (informatio, что означает разъяснение, высказывания, осведомленность).

由Татьяна Курзина

холодоснабжение

由Александр Синичкин

социальные нормы

由Solovei fx

Давление

由Ольга Обносова

Миссия "Похудеть за 10 месяцев"

Показатели формы

Вес тела

52 кг

коктейль энерджайзер диет вечером

Размер талии

60 см

хулахуп 30 мин/день

пресс 60 раз в день

Самочувствие

Дневник

две записи вечером

сводка

Кардиограмма

Давление

120/80 - 110/70

отказ от соли и жира

Пульс

60-66 у/с

утренние пробежки по 60 минут