Арман Бағлан Думан

Lisää tämän kaltaisia

Цели и задачи обучения информатике в школе

luonut Алексадрова Лидия

Технологии Чепега Мария

luonut Mary Hoggarth

Педагогический опыт

luonut Елена Сергеева

Визитка команды Вятка

luonut Татьяна Блинова

Как сосредоточиться в век технологий

Психологические и физические стратегии

Поддержание режима сна

Физическая активность

Медитация и осознанность

Цифровая гигиена

Работа в офлайн-режиме

Отключение уведомлений

Ограничение времени на гаджетах

Управление временем и задачами

Установка границ и отдых

Техника Pomodoro

Приоритизация

Планирование

Развитие навыков сосредоточенности