Zdrowe życie

もっと見る

Zdrowie

Paweł Mastalerzにより

Kampania społeczna w mediach

Anna Ziętyにより

Kilka cytatów na zdrowie

Ihor Yaremaにより

Zdrowie

sad dasdにより

Zdrowe życie

Przestrzegać higieny

myć ręce po ulicy

brać prysznic codziennie dwa razy

myj zęby dwa razy dziennie

Prawidłowe odżywianie

więcej owoców i warzyw

zrezygnować z fast foodów

równowagę tłuszczów, białek i węglowodanów

aktywny tryb życia

ćwiczyć rano

uprawiać sport

odrzucenie złych nawyków

nie bierz narkotyków

nie pij alkoholu

nie pal