Zdrowe życie

Più simili a questo

Szkolenie e-learning

da Agnieszka Pietras

Składniki Powietrza

da Julia Żygulska

Zdrowie

da Maksym Novosad

zdrowe odżywianie

da Viacheslav Chernov

Zdrowe życie

Przestrzegać higieny

myć ręce po ulicy

brać prysznic codziennie dwa razy

myj zęby dwa razy dziennie

Prawidłowe odżywianie

więcej owoców i warzyw

zrezygnować z fast foodów

równowagę tłuszczów, białek i węglowodanów

aktywny tryb życia

ćwiczyć rano

uprawiać sport

odrzucenie złych nawyków

nie bierz narkotyków

nie pij alkoholu

nie pal