Zdrowe życie

More like this

Zdrowy tryb zycia

by Kuba Kuba

Verbena

by Kamil Cupiał

PEDEUTOLOGIA Autor: Jadwiga Palkij

by Jadwiga Palkij

Myśli o zdrowym trybie życia

by Никита Третьяков

Zdrowe życie

Przestrzegać higieny

myć ręce po ulicy

brać prysznic codziennie dwa razy

myj zęby dwa razy dziennie

Prawidłowe odżywianie

więcej owoców i warzyw

zrezygnować z fast foodów

równowagę tłuszczów, białek i węglowodanów

aktywny tryb życia

ćwiczyć rano

uprawiać sport

odrzucenie złych nawyków

nie bierz narkotyków

nie pij alkoholu

nie pal